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第(2/3)页
元的耐心快要被耗完了,这一碗面的耐心也只能支撑到现在了。

“什么方法,要是你说锻炼身体,每天跑步什么的还是算了,我都知道。”

“要是什么规律饮食什么的,其实我也知道,就是有时候会有些控制不住自己的嘴。”

“当然我也有在节食和锻炼。”

“只不过没有一次坚持过三天的......”

“还有......”

“闭嘴!”李怀元忍无可忍立刻打断了唐圆的絮叨。

这女人着实有些吵闹了。

唐圆立刻闭上嘴,有些担心的看了李怀元一眼,生怕他精神病犯了。

“不用打熬筋骨,调整身体,只需呼吸吐纳即可。”

李怀元深吸一口气平复一下心情,然后说道。

“呼吸?吐纳?气功?”

唐圆立刻想起了之前李怀元说要教自己吐纳之法的事情。

“原来是这个吐纳,你不早说。”唐圆小声的嘀咕了一声,不过也没敢说话,毕竟现在李怀元的“精神状态”看起来有些不稳,还是先顺着再说吧。

毕竟还欠着房租没给呢。

李怀元闭眼之后,缓缓吐出一口气。

“这套吐纳之法是通过深度呼吸,挤压五脏,形成特殊的血气搬运规律,能够强身健体,祛邪消痛,我会用气息带领你,你只需要放松即可。”

唐圆瞅了瞅李怀元,嘀咕道:“还像模像样的,入戏挺深的。”

随后李怀元一言不发,不过口鼻之间却传来了不那么明显的吸气和呼气的声音。

唐圆原本没在意,两条小细腿盘着还有点不舒服,不过随着那一阵阵的呼吸声在耳边回荡,慢慢的自己的呼吸节奏,居然被带动起来。

独特的呼吸方式在胸腔和上腹部流转回荡。

原本有些浮躁的心态,慢慢变得平静下来。

等到唐圆恍然惊醒的时候,腿上稍微有些温热,抬眼一看,居然是一缕阳光落在腿上。

“几点了!”

唐圆猛地转头看向墙上的圆盘式时钟。

时针斜斜的向下指在了8的位置附近。

“啊啊啊!”

“要迟到了!”

“完蛋了,今天还要交任务!”

“这下死定了!”

一阵尖叫声把躺在床上睡觉的李怀元惊醒。

推开门,就看到唐圆,两手抓着自己的反绒睡衣,两手交叉从下往上,舒展身体,将套头睡衣拉起。

精致又轮廓分明的蝴蝶骨下是弧度完美的腰线,光洁白皙的后背是大门关上的瞬间最后的一缕美景。

李怀元咂了一下嘴,然后关上门就当无事发生。

“聒噪!!”

李怀元关上门之后,唐圆立刻打开门,身上套着一件白色的衬衫,腿上已经换上了蓝色的紧身牛仔裤,勾勒出修长笔直的双腿轮廓。

虽然纤细,但是不是那种瘦骨如柴的感觉,而是有些肉

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